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No último domingo, 17, tive a oportunidade de participar da Caminhada Contra a Obesidade, organizada pelo Dr Bruno Mota, cirurgião do aparelho digestivo. . ➡O evento realizado com o objetivo de estimular as pessoas a transformarem os seus hábitos, deixando o sedentarismo de lado e abraçando um estilo de vida saudável. . 🏃Parabéns a todos que fizeram parte dessa iniciativa maravilhosa! ______ #obesidade #compulsaoalimentar #emagrecimento #emagrecer #perderpeso #perderpesourgente #perderpesocomsaude #dieta #fitness #maceió #maceio #coach #emagrecimentoconsciente #madalenacoach

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Dicen que más vale tarde que nunca. Hoy se me ha ido un poco la hora de comer. Y si, mi tortilla quería tomar el sol vale? 😂. Cocinar y estar a otras cosas no es bien. ⏹️ Tortilla de queso 😍 ⏹️ Gelatina de yogur fresa 0% "Hakuna matata vive y deja vivir, hakuna matata vive y sé feliz. Ningún problema debe hacerte sufrir. Lo más fácil es saber decir HAKUNA MATATA!!! 💞💞" #GordaEnPausa #Objetivo7vecesNO #healthy #healthyfood #comersano #healthyliving #healthymeal #eathealthy #instafood #mododevida #diet #dietfood #eatclean #operaciontodoelaño #saludable #adelgazar #perderpeso #operacionputon #quererespoder #guerrerasputillas #ChaoComplejoPostGorda #MentalidadDeGordaEnOff

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O Que é a Dieta de 21 dias? A Dieta de 21 dias é um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou... Sem Passar Fome, Sem Contar Calorias, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e Sem ter que Fazer Exercícios Monótonos e Chatos. Para ter acesso a todas as informações basta entrar no link do perfil. @dietade21dias.dr.rodolfo _ _ _ _ #dietadoovo #dietadolimão #emagrecer #dietade21dias #emagrecerem21dias #drrodolfo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecerrapido #reeducaçãoalimentar #nutrição #perderpeso #perderbarriganow #dietade21diaspdf #folow4folow #shared #folowme #queroemagrecercomendo #jejumintermitente #lowcarb #emagrecimento #detox #sucodetox #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #workout #secabarriga #motivation

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Comida hoy en familia ..., raro los días entre semana por qué todas tenemos horarios distintos . Verdura , patata y brócoli , hamburguesa y uva . Feliz tarde 😘

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Estou tentando encontrar palavras pra descrever a emoção , mas está bem complicado. Obrigado, meu professor Anderson de Carvalho . Receber a faixa Azul das mãos de quem leva tão a sério o Jiu-jítsu e a graduação é uma honra que não estou conseguindo ainda explicar direito. Só sei que estou bem feliz . Que ano !!! ❤️❤️❤️ #gladpersonal #treinoateolimite #familiatal #projetovida #vemcomelas #30tododia #personaltrainer #treinamentofuncional #foconadieta #vidasaudavel #mulheresquetreinam #bjj #comeeagacha #emagrecimento #atitudeboaforma #perderpeso #reeducaçãoalimentar #boratreinar #bjjgirls #frangocombatatadoce #circuitofuncional #alimentacaosaudavel #bjjlifestyle #emagrecer #treinododia #treinoedieta

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Aprende la coreo de 🎶🎵Fogo🎶🎵 para esta tarde!!! Con los pasos más fáciles!!!! Lo tienes??? Jiji #zumba #zin72 😻👏🙆💃 . #zumba #salamanca #zumbavideos #zumbawear #fit #fitness #fitfood #cardio #gym #healthy @zumba @zumbavideos @zumbawear @studiosoundbog #perderpeso #diet #dieta #train #coreografia #lifestyle @zumbacommunity #cleaneating #gymlife #fitgirl #salamanca #nutrition #nutricion #gymfood #recetas #recipe #baile @mejores.videos.zumba #girls

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Si me volvéis a ver como en la foto de la derecha, por favor, quitadme el trozo de pizza de la mano y dadme una paliza. También recordadme que desde que dejé el gym (de estar apuntado, porque ir lo que es ir tampoco fui mucho) he perdido más y más rapido. Andar y comer un poco menos es suficiente. #12kilosmenos #antesydespues . . . . . #dieta #andar #caminar #yaquedamenos #adelgazar #adelgazaresdificilperonoimposible #perdidadepeso #perderpeso #gordo #delgado #instalook #instagood #instaguy #salud #instahealth #healthy #feliz #happy #instahappy #igersspain #igersmadrid #picoftheday #lavapiés #lavapies #madrid #12kilos

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WEPAAA MI GENTE NAVIDADES FIT💪💃💃 VAMOS A PONERNOS EN FORMA JUNTOS 💪 NO TE PONGAS LO QUE TE QUEDE 😰 SINO LO QUE TE GUSTE💃 SIII SE PUEDE ESTOY LISTA PARA AYUDARLES E INICIAR SU RETO NUESTRO RETO DE PERDIDA DE PESO💪 NO ESTAS SOLO 😍 PONTE EN FORMA HOY .. ARRACANMOS NUESTRO PROXIMO RETO ENERO🎁2018..QUIEN DICE YO💃... CLUB SOLIMAR #navidadesfit #nutricion #lostwieght #perderpeso #ejercicios #comersano #motivacion #estilodevida #coachsolimarrodriguez #clubsolimar #adelgazar #ponteenforma #sonreir #quemargrasa

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La bebida Herbal de Herbalife: » bloquea la ansiedad » previene el cáncer » lleno de antioxidantes » quema grasa » da energía » ayuda a perder tallas En fin.... Una Belleza!!! #bebidaherbal #ansiedad #cancer #antioxidants #antioxidantes #quemagrasa #grasa #energía #perderpeso #loseweịght #ibague

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Wowwwww quante sieteeeee😍😍😍 Grazie a tuttiii🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Benvenute #Donne!!!! 2018 al toppppppp❣️❣️❣️❣️ Sempre con voi ❤️ #online #programmapersonalizzato #perderpeso #detox #natale #capodanno #simonascanu #insieme #dimagriremangiando #dimagrire #kg #instagram #twitter #facebook #panciapiatta #fitness #donna #mamma #travel

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O almoço hoje foi tipo café colonial 😂 Café, queijo, salame e torta de frango com bacon Low Carb que sobrou do findi (e tem receita a três fotos aqui 😁

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Este es el cambio de Michelle, que con el #MétodoPronoKal de #PronoKalGroup y el control médico de su @dra_pichardo, ha conseguido perder más de 48 kg. ¡Muchísimas felicidades por tu compromiso por un peso saludable Michelle! Si tú también quieres perder peso de manera rápida y eficaz, con el #MétodoPnK puedes perder hasta 9 kg en 1 mes* (siempre bajo control médico) y resolver la #lipoinflamación para no volver a recuperarlo. ¡Entrea en www.metodopnk.com y comprométete por un peso saludable! #ÉxitoPronoKal #Enhorabuena #Éxito #Constancia #Dieta #PerderPeso #Adelgazar #PnK #PronoKal #DiaproKal #MétodoPronoKal #MétodoDiaproKal *Según datos #EstudioPnKLipoinflamación #Repost @dra_pichardo (@get_repost) ・・・ ENAMORADA DE TU CAMBIO‼️‼️ me gusta demostrar que esto SI SE PUEDE, lo que sea, TE DIGO QUE SI‼️ Mismo vestido... pero con ➖106 libritas menos‼️❗️ Y contando....😻😘😱👏🏼💪🏼❤️cuantos comienzan o comenzaron su #ProyectoNavidad

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Comida de hoy! Guisantes con jamón serrano y huevo a la plancha 🐣

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Que tal começar a semana com um delicioso pudim de shake? O nosso tem muito mais proteína, mais cremoso e saboroso! Consulte sabores do dia! Façamos uma visita! #perderpeso #coachbemestar #emagrecercomsaude #resultados #sp #chacarasantoantonio #shake #evsaguiar #vemproevs #granjajulieta

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#comidasaludable rica y sencilla de preparar😋⏰👉 #Pisto con huevos y ensalada. Predominio de vegetales (la base de nuestra alimentación) proteina de alto valor biológico de los #huevos y grasa saludable y necesaria de las #aceitunas y aceite de oliva. #comidareal #comidasana #vidasana #vivesano #nutricion #nutricionista #adelgazar #perderpeso #salud #saludable #fit #fitness #fitfood #abs #realfood #paleo #hipotiroidismo

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#slowfood Hoy en día vivimos acelerados yendo de un lado al otro por trabajo👨🏻‍💻👩🏻‍🔬, a las apuradas, 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️y tratando de hacer la mayor cantidad de cosas a lo largo de un día. El slowfood surge como contraposición del “Fast Food” 🍕🍔🍟🌭y hace hincapié en: ✅disfrutar tranquilamente de la #comida y del servicio👨🏻‍🍳 ✅disfrutar de la compañía a la hora de comer👨‍👨‍👧‍👧 ✅Apreciar los #aromas, #sabores, #texturas. ✅Dejar de lado por un rato la tecnología 📱🖥💻y usar el momento de la comida para compartir ❤️❤️❤️ #nutricionalcalina #dietaalcalina #bienestar #salud #nutricion #dieta #nutrition #antiage #anticancer #vidasaludable #cocinasana #cocinasaludable #saludable #vidasana #alimentacion #nutricionista #comersano #dietasana #consultorio #comidasana #receta #perderpeso #healthyfood

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🔥Vem para o nosso Time!! 📌Mulheres Determinadas a Emagrecer😍 Conheça as Técnicas de EMAGRECIMENTO que realmente FUNCIONAM, faça sua inscrição (link na descrição do meu insta @dicas.dietas ), CONSULTORIA e ACOMPANHAMENTO + comunidade de Mulheres Super Motivadas!!! Veja os benefícios⏬ ⏩Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em apenas 21 dias ⏩Acelerar o Seu Metabolismo ⏩Melhorar Seus Níveis o Colesterol ⏩Reduzir a Celulite ⏩Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças ⏩Melhorar o Tônus Muscular ⏩Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ⏩Aumento de Foco e Energia E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. 🔽🔽Basta clicar no link QUE ESTA EM AZUL NA DESCRIÇÃO DO MEU PERFIL @dicas.dietas🔼🔼 #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #perderpeso #perderbarriga #queimargordura #quimarbacon #dieta #dietas #dietade21dias #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #saude #saudavel #sejasaudavel #academia #dietaquefunciona #foco #dietasemsofrer #boaforma #emagrecendocomsaude #beleza #alimentacaosaudavel #fitness #jejumintermitente #magra #fitnessmodel  #receitasfit

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A comer y seguir trabajando 💪 💪 💪 ✔️ pasta de lentejas rojas ✔️ calabacin ✔️ tomates cherry ✔️ pescadilla + lubina ➡️➡️ Dieta y entrenamiento : @tanovillar #healthylife #vidasana #eresloquecomes #cambiodehabitos #hazloporti #disfrutarelcamino #siquierespuedes #constancia #motivación #perdergrasa #perderpeso #pasitoapaso #gym #ilovesport #deporte #ganarmusculo #adelgazar #SISEPUEDE #VIVESANO

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En el açaí encotrarás suficientes nutrientes para alimentarte y continuar con tu jornada, nuestro parfait es perfecto como desayuno o snack #yomecuido #fitness #healthy #parfait #azaika #amoacai #saludable #vegetariano #energia #snacksaludable #perderpeso #bogota #algonuevo #colombianocompracolombiano #natural #superfood #superalimento #proteina

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90k Las manzanas son una excelente fuente de antioxidantes que combaten los radicales libres, esas sustancias que causan cambios indeseables y están involucradas tanto en el envejecimiento como en algunas enfermedades. Un estudio de la Universidad Estatal de Florida (EE.UU.) concluyó que las manzanas son una “fruta milagrosa”, ya que los polifenoles contenidos en las manzanas aumentan la esperanza de vida. Comer una manzana al día reduce un 23% los niveles de colesterol malo (LDL) y aumento un 4% en el colesterol bueno (HDL) en un plazo de seis meses. Las manzanas también reducen el riesgo de ictus en un 52%, según concluyó otro estudio de la Universidad de Wageningen (Países Bajos) . Somos #AdultosSinJefe #soyemprendedor #noterindas #NTR . . . . . . . . #ejercicio #saludable #bodytraining #runningfit #bodybuilding #bodyfit #controldepeso #enfermedad #salud #corazonsano #obesidad #antienvejecimiento #instadaily #trainingday #health #medico #saludable #antioxidantes #vida #mejoramientocontinuo #monsterrun #adidas #nike #cucuta #somosamway

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"Fabes con almejes" junto con la #fabada es uno de los típicos platos asturianos que por el invierno sientan de maravilla 😊 No es un plato de complicada preparación pero para que quede rica los productos tienen que ser de buena calidad y tener mucha paciencia. Les #fabes hay que ponerlas a remojo la noche antes. Al día siguiente, se reemplaza el agua por caldo de pescado o marisco, si puede ser si no agua, y que sobre salga tres dedos por encima de les fabes. Se añade una cebolla partida a la mitad, una hoja de laurel y se pone a fuego fuerte. Se desespuma y en cuanto empiece a hervir se baja a fuego medio-bajo para que no rompan. Prohibido meter cuchara para remover, hay que pegarle meneos a la pota. Durante la cocción lo mejor es, en dos veces distintas, añadir líquido frío para "asustarlas" y que queden mas suaves. Cuando veáis que les queda media horina, se saca la cebolla junto con algunas fabas y se pasa por la minipimer y se vuelve a echar para espesar la salsa. Despues se hacen las almejas a la marinera: en una pota se echa un poquitín de aceite, ajo, perejil y pimentón. Cuando empiece a dorar se echa medio vaso de vino blanco y cuando empiece a hervir se echan las #almejas y se tapan. Al poco se abren y las mezclamos con les fabes junto con el jugo colado. En total habrán pasado como unas cuatro horas, así que mejor madrugar y hacerlas tempranín que además reposadas estan mas ricas 😉 Como podéis ver no es un plato grasiento ni excesivamente calórico, yo diría hasta #sano y #saludable 😁 el problema es la tentación de la barra de pan para mojar 😁 Espero haber sabido explicar la #receta 🙄. Feliz lunes y besukoooss 😘 #prettyfuerza #quererespoder #vamosquevamos #realfooding #realfooder #realfood #iloveit #perderpeso #eatclean #photooftheday #pequeñosplaceres #prohibidorendirse #yopuedo #foodporn #comidareal #reto1mesconcomidareal #comidacasera #healthyfood

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Estás listo para cambiar tu vida? ¡Entonces estas en el lugar correcto! La excelente línea de productos para #controlar el #peso Slique de Young Living puede ayudarte a ver resultados positivos ¡en solo 60 días! Mientras incorporas Slique a tu dieta y programa de ejercicio, podrás maximizar tus resultados y sentir tu cuerpo más delgado. Con el respaldo de nuestra garantía sin riesgo, te prometemos que verás resultados en 60 días o ¡cubriremos el gasto de tu kit Slique! Para más información escríbenos o visita nuestra página https://www.youngliving.com/es_US/products/c/slique #perderpeso #saludable #salud #ejercicio

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Receta de Batido Verde! Deliciosa y super nutritiva! #nutricion #bienestar #fit #fitness #estilodevida #saludable #activo #masamuscular #adelgazar #quemargrasa #energia #perderpeso #ejercicio #gimnasio #gym #correr #run #running #bucaramanga #floridablanca #piedecuesta #colombia #santander #sermejor #nutricionherbalife Interesado en conocer Herbalife Productos o Negocio? Contáctanos al teléfono o WhatsApp 315 8977796

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Olá pessoal 🙌 Resultado fantástico como este é sempre emocionante e motivador. Quer conhecer o programa também e ver os SEUS próprios resultados? Acesse agora: http://bit.ly/passoapassosaudavel Novamente quem aparece por aqui é o nosso amigo Carlos, já muito conhecido dentro da nossa família!! Sempre dando um grande apoio e incentivo aos demais! Em 9 meses de programa eliminou incríveis 36kg e muuuitas medidas!! Além, é claro, de muitos outros benefícios nos quais poderíamos fazer uma lista, hehe!!! Siga firme e forte Carlos, você é um grande exemplo a ser seguido!! Parabéns e novamente obrigado por compartilhar sua história com a gente!! 💪👏

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Hoy para comer tupper de puré de verdura! 👏🏻☺️☺️🤤🤤😱 #reto40kilosmenos #comidasana #perderpeso #adelgazarsano

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✅Receita do dia: Bife grelhado com tomate, cebola roxa e balsâmico INGREDIENTES🌿: ▫500g Carne bovina (bifes de fraldinha) ▫Sal ▫pimenta fresca pó de alho ▫1 colher de sopa de azeite extra virgem ▫2 colheres de sopa de balsâmico ▫1/3 xícara de cebola roxa picada ▫3-4 tomates picados (cerca de 3 1/2 xícaras) ▫1 colher de sopa de ervas frescas, como orégano, manjericão ou salsa. INSTRUÇÕES🍳: 🔸Perfure todo bife com um garfo. 🔸Tempere generosamente com sal, pimenta e pó de alho e reserve cerca de 10 minutos à temperatura ambiente. 🔸Em uma tigela grande, combine cebolas, azeite, balsâmico, sal e pimenta. Deixe as cebolas de molho alguns minutos com o sal e o balsâmico. 🔸Combine com tomates e ervas frescas e ajuste o tempero, se necessário. 🔸Aqueça a grelha no fogo alto. Sele o bife cerca de 7 minutos em cada lado, para que o médio seja raro ou mais a gosto. 🔸Remova da grelha e deixe descansar sobre um prato durante cerca de 5 minutos antes de cortar. 🔸Corte o bife fino na diagonal; e sirva com tomates. Você ainda fica em dúvida do que comer? Quer saber mais sobre a dieta low carb? Clique no link na bio ⬆⬆@lowcarb.br Ou Mande sua dúvida➡➡ inbox RECEITA TRADUZIDA DO SITE SKINNYTASTE www.skinnytaste.com/grilled-flank-steak-with-tomatoes-red/ #qgbEvSTVmW5vqvEy.99 #lowcarb #hightfat #lchf #dieta #dietalowcarb #emagrecer #saúde #emagrecendo #fitnesslife #fitness #fitnessbrasil #fooddiary #foodinspiration #paleo #veggie #vidasaudavel #saudável #lowcarbbr #lifestyle #perderpeso #receitasfit #receitas #fit #lowcarbbrasil #paleobrasil #receita #receitalowcarb #comidadeverdade

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